胆固醇
你是什么意思……高胆固醇？低胆固醇？好胆固醇？坏胆固醇？
我们都经常听到这些术语，但你有没有停下来真正思考过胆固醇是什么？它是如何以及为什么在体内产生的？以及用于什么功能？胆固醇是只有一种功能，还是有多种功能？我们经常听到人们评论他们必须“降低胆固醇”这一事实。
让我们探索一下：胆固醇是甾醇家族的一员。它存在于食物中，也由身体制造。它是一种脂肪，有时用于它的另一个术语是“脂质”。它是一种能量高的物质，它为身体提供主要的燃料供应，用于身体的代谢过程和能量水平。这些脂质在大量提供时会被身体储存在脂肪储存区域中。
虽然它对许多身体功能如此重要，但它也被认为是心脏和循环系统疾病的主要因素。如果没有胆固醇（主要在肝脏中产生），身体就无法正常运作。它使用胆固醇来构建细胞膜；它有助于消化过程，身体也会产生大量的性激素和胆固醇。它通过血液分布在全身，而且往往会形成斑块，进一步倾向于收集碎片并堵塞动脉和静脉，最终可能导致导致心脏病的状况。
基本上有两种类型的胆固醇，即 HDL（高密度脂蛋白）——它们是“好”胆固醇和 LDL（低密度脂蛋白）——它们被归类为“坏”胆固醇。
HDL是由蛋白质和脂肪组成的致密分子。它们在血液中循环并去除多余的胆固醇。当它们在全身游走时，它们会与其他胆固醇形成因子，甚至某些已经形成和释放的胆固醇复合物产生化学“结合”，然后将它们运送回肝脏，并通过“回收/回收”过程将它们送回肝脏.
据观察，HDL 水平较高的人患心脏病或心血管疾病的风险要低得多，因为高 HDL 水平能够更有效地从血液中清除胆固醇。高浓度的 HDL，通常导致心脏病发作的动脉粥样硬化过程基本上被逆转。所以，一个人的目标应该是拥有比低密度脂蛋白更高的高密度脂蛋白水平。
当一个人消耗大量商业加工的动物脂肪、糖和酒精时，就会出现低密度脂蛋白的结果。当我们的低密度脂蛋白水平很高时，我们就有患心血管疾病和心脏病的风险。
低密度脂蛋白是人体无法使用的胆固醇脂肪，通常最终会在动脉和静脉中形成斑块。尽管我们可能会在饮食中摄入大量脂肪，但我们的身体仍然会产生自己的天然胆固醇。它是如何以及为什么这样做的？
考虑一下：本质上，DNA 蓝图是人体的图书馆，您在其中记录了构成您身体的每一种化学、酸和元素因子的电磁能量特征。我将免疫系统比作木匠建造房屋时的免疫系统。他们需要始终参考蓝图，不是吗？免疫系统也不例外。每次它需要在系统中进行修复并生成良好的健康组织时，它都必须非常快速地扫描蓝图的某些区域。我们，就像我们的指纹一样独特，有特定的频率要求。当您的身体需要产生自己的天然胆固醇时，它会根据您自己的特定要求产生它。我对胆固醇的具体要求会和你的一样吗？不以为然！！
以维生素为例。食物中确实没有维生素（本身）这样的东西。通常，您会在一本书中读到：吃一个橙子——它富含维生素 C。这本身就是用词不当。假设我把一个橙子从中间切开。你吃一半，我吃另一半。过程如下：如果我们的身体正常工作，当然会将橙色分解成其孤立的化学成分，然后将它们重新合成为我们称之为“维生素C”的能量-营养结构.
身体是怎么做到的？同样，免疫系统将非常快速地扫描 DNA 蓝图以获取频率特征要求，然后开始产生身体所需的能量营养结构。
那么，走进一家商店，看到 10 到 12 种不同品牌的维生素 C 并期望从它们中得到好处是否有意义？不以为然！！我并不是说这些产品无效。然而，不言而喻，它们中的很多都是为了它们的商业价值而不是营养价值。我们生活在一种文化中，其中大部分健康食品行业会让我们相信我们可以通过胶囊或药丸的形式找到健康和幸福。
但这根本不是。我们需要保持身体内部清洁。这并不是一件很难做到的事情。当我们的身体内部清洁时，它们很可能会像使用清洁油的优质汽车发动机一样运转。
你知道我要去哪里。特别是当我们食用 CANAID 草本补充剂时，它富含营养物质和对动脉和静脉的清洁因子（以及所有高度有机的性质），它们使身体更容易产生适当水平的天然胆固醇并帮助身体保持血液斑块自由。我们将失职不使用它。
我是说仅仅食用这些YU-CCAN产品就可以保证我们将拥有良好的健康吗？当然不是！我们还需要通过平衡和压力较小的生活方式来强化自己。体内平衡仅仅意味着身体中的每个器官一起工作，以使能量在整个身体中顺畅流动，从而带来良好的健康和福祉。
作为一门科学，我们对身体知之甚少，但我们也越来越了解自己。关于胆固醇的复杂性，我们还知之甚少。胆固醇已经成为一个经常听到的词，以至于我们自满地使用它，而对它却知之甚少。
身体了解简单性，我们有很多东西可以支配，这本身就是简单性。
希望这会有所帮助，我欢迎您提出问题和意见。